Консультирование по питанию, работа с коррекцией веса. Изменение пищевых привычек.

Нутрициолог поможет Вам:

 

Знание основ нутрициологии необходимо любому современному человеку, ведь в сохранении здоровья заинтересовано большинство здравомыслящих людей. И помочь в освоении этих знаний может специалист – нутрициолог.

 

Не секрет, что современные пищевые продукты в обилии содержат всевозможные консерванты, стабилизаторы, усилители вкуса и т. д. В итоге наша пища теряет большую часть питательности и полезности. Чтобы наверстать дефицит важных и необходимых веществ и не допустить появления сбоев в организме, и существует профессия нутрициолога.

Нутрициолог знает обо всех закономерностях воздействия пищевых ингредиентов на организм и между собой, а также о влиянии принципов употребления пищи на человеческое здоровье.

Существует два средства для поддержания здоровья и красоты: первое - активные физические упражнения, второе - рациональное, сбалансированное питание.

Каждый человек мечтает найти магический набор продуктов, потребление которых позволило бы иметь отличную фигуру, обладать неиссякаемой энергией и оставаться молодым и здоровым.

Грамотно подобранное питание в дополнении к физическим нагрузкам позволит достигнуть оптимального результата, в то время как неполноценное питание может не только свести на нет все Ваши усилия, но и навредить Вашему здоровью.

На консультации у нутрициолога Вы получите рекомендации о том, как использовать пищу для создания такого обменного баланса, при котором Ваше тело приобретет идеальную форму, а организм – здоровье.

Это полезно знать